4月9日は、自宅から横浜高校グラウンド前の野口英世記念館前を折り返し、自宅まで戻る７㌔のコースに挑みました。比較的平坦なコースなのですが、30分ジャストで走破。最高タイムでした。。。
マラソンは、あまり体が軽すぎても駄目そうらしく、今回は少しだるかったのですが、その重さが適度に足とよくシンクロして？快走が継続できました。

まさか、20代の時にこの齢での快走は夢にも思いませんでした・・・・まだまだ、人間は進化しますよ！肉体は。