突然、昼ごろに頭が痛くなり、猛烈に寒気がして3時間エアコンの無い部屋で寝てしまいました。。起きて熱を測ると微熱が・・・・つまり・夏バテをしたようです。                    しかし、毎週土曜のジョギングは欠かさず、3キロを少し緩めに走りました。大量の汗が出ましたが、それで熱が去ってくれたみたいです。今は安定してます・・・逆療法してしまいました。