1月16日、「男はつらいよ」で余りに有名な葛飾柴又での、伝統あるマラソンレースに参戦しました。広大な江戸川の土手を周回するコースです、
結果や、その状況は当HPの「フォトギャラリー」の「ジョギングのページ」に掲載しますので、ぜひ興味のある方は寄ってください。

今や、ジョギングは国民的なブームになりました。私は初めて2年4か月になりますが、体調は至って快調。フィジカル年齢は何と-15歳です。
細胞が超短期で活性化されますので、アンチ・エイジングにも最適ですよ。外でしたら、お金もいらないし。