最近体のことを気遣い、毎日運動をしている
岩本です。


とはいえ、ジムに通う時間も確保できなさそう
ですので、当分は自宅で腕立て、腹筋などを
コツコツ続けるだけなのですが・・・。


しばらく運動する時間がとれなかったことも
あり、かなり体が鈍っていることを実感して
いたので、最初から大きなこと（ジムに通う
こと）に取り掛かるのではなく、自宅でできる
運動に取り組んでいきたいと思っています。



（ただいま、腹筋が痛くて大変です・・・）